top of page
IMG_9173_edited_edited.jpg

Coeur émergent

En fonction du besoin de chacun, l'accompagnement intégratif "coeur émergent" utilise différents outils comme:

​

Focusing

Dégager un espace

Laisser venir un sens corporel

Choisir le problème à "focuser”

Trouver une prise, faire résonner, faire s’accorder

Interroger

Laisser le processus

Accueillir

​

La chaise vide, Gestalt

Inversion de rôle pour s’immerger dans la peau d’une autre personne, depuis son point de vue, dans une perspective d'exagération avec ce qu’elle pourrait ressentir de façon à explorer celle-ci « depuis l’intérieur ».

​

ACT thérapie

Utilisation de la matrice basée sur les actions mises en place au service des valeurs personnelles.

 

Le Travail de Byron Katie

Est-ce que c’est vrai ?

Pouvez-vous absolument savoir que c’est vrai ?

Comment réagissez-vous, que se passe-t-il quand vous croyez cette pensée ?

Qui seriez-vous sans la pensée ?

Retournez la pensée.

​

Vibrations de Grégory Mutombo

Respirer ensemble

​

Méditation, ancrage

​

Photocollage, journal créatif

​

En dehors de ces outils, ce qui émerge pour chacun, sera au coeur de l'accompagnement.

bottom of page